寒冬首选,暖胃红茶最经典的8种喝法!

Thursday, 24 December 2015 04:36

寒冬首选,暖胃红茶最经典的8种喝法!

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看了上篇文章后是否会感慨红茶的益处何其多?!现在,就捧杯红茶,暖胃暖吧!红茶除了单独冲泡外,还可加入其他材料吆,以下介绍几种红茶混合饮品的做法和功效!

1牛奶红茶

材料红茶3克,牛奶100克,食盐2克
1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。
功效
每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

2黄芪红茶
材料黄芪15克红茶3克
做法
1、把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。
2、放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。
功效
黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗等。黄芪红茶可以有效的补气健胃,改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老。

3姜红茶

材料
红茶一包去皮生姜五片蜂蜜适量
做法
1、把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。
2、等稍温后放入蜂蜜(可加可不加)。
功效
生姜红茶,适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶,生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能,减肥效果非常明显的。
贴士
1、 如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量。
2、一天饮用2至6杯就好,最好饭前饮用。

4葛根粉红茶

材料
葛根粉半大匙(一茶匙)红茶3克
做法
1、先把一茶匙葛根粉放入大碗里面,再烧一壶开水,水必须少到沸腾为止。水不够热的话,葛根粉是不会溶解的。
2、把大约15ml的热开水倒入葛根粉里面,充分地搅拌,使它完全溶解。

3、把使用热水溶解后的葛根粉倒入茶杯里,放入红茶3克,倒入沸腾的水120ml。

4、充分搅拌,直到葛根粉变成半透明状,及至红茶的颜色出现为止,如此便大功告成了。

功效
葛根粉本身能祛除感冒病毒,而红茶中所含的抗氧化物质能够增强体制对病毒的抵抗力,除此之外,葛根粉比较黏稠,所以不容易凉,喝到最后仍然是热茶。而喝热的饮料,能温暖所有的内脏,进而提高各脏器的功能。

5甘蔗红茶

材料甘蔗500克,红茶5克
做法将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。
功效清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。

6糯米红茶

材料糯米50克,红茶5克
做法
1、将糯米洗净,放入锅中。
2、加入适量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。
功效益气养血,改善身体虚弱症状。

7桂花红茶
材料7到10朵干桂花,红糖20克,红茶5克
做法将干桂花、红糖加入红茶后,以热水冲泡。
功效古人说桂为百药之长,所以用桂花泡的红茶能达到“饮之寿千岁”的养生功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、腹痛等有一定疗效。

8冰红茶

做法
将红茶泡制成浓度略高的茶汤,然后,将冰块加入杯中达八分满,徐徐加入红茶汤。再视各人爱好加糖搅拌均匀。

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