咳嗽巧用食疗配方(二):最安全的治内伤咳嗽!

Tuesday, 24 November 2015 06:18

咳嗽巧用食疗配方(二):最安全的治内伤咳嗽!

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咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分。外感咳嗽就是感受外邪所致的咳嗽,如何安全的食疗对抗外感咳嗽请回复“咳嗽”查看食疗方案!O(∩_∩)O~

内伤咳嗽是因脏腑功能失调、内邪干肺所致。内伤咳嗽尤以肺、肝、脾三脏的失调最为常见,病程一般较长,起病缓慢,病势缠绵,多属虚证或虚实夹杂。

现在就来看看治疗内伤咳嗽最有效、有安全的食疗方法吧!!
痰热咳嗽症状

咳嗽痰多色黄,痰液黏稠而难以咳出,有些患儿甚至呼吸急促,喉咙中有痰鸣声;或伴有发热口渴,烦躁不宁,尿量短少、尿色黄,大便干结;舌色红,舌苔黄。

食疗方案苡仁猪肺

材料粳米100克薏米50克猪肺150克盐2克做法

1、将猪肺反复冲洗干净,切成小块,用开水略烫后捞出;

2、薏仁、粳米淘洗干净;

3、薏仁用冷水浸泡5小时,粳米浸泡半小时,分别捞出,沥干水分;

4、锅中加入约2000毫升冷水,先将薏仁、粳米放入;

5、用旺火烧沸后放入猪肺块,然后改用小火慢慢熬煮;

6、见粥将成时,下入盐,搅拌均匀,即可盛起食用。食谱功效

猪肺有补虚、止咳、止血之功效,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症;常人不必多食。


此食疗有补肺化痰,清热利湿功效,适用肺脾气虚兼有湿热,咳痰黏稠和慢性支气管炎。
可分作2-3次空腹食用。禁忌

猪肺:猪肺不宜与白花菜、饴糖同食。

冬瓜汤

材料

冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克

做法

将所有材料加适量水煎服。

食谱功效

冬瓜仁能润肺化痰,兼益胃气。

麦冬有生津解渴、润肺止咳之效。

此方可祛痰排脓,治咳嗽。鲜茼蒿汤

材料

鲜茼蒿200克

冰糖15克做法和用法

煎汤加水300毫升煎15分钟后去渣,加入冰糖溶化后备用。

 

用法:

一日两次,一次150毫升。痰湿咳嗽症状

咳嗽痰多,痰液白而稀,喉咙间有漉漉的痰声,胸闷,胃口不好,神情困倦;舌色淡红,舌苔白。

食疗方案桔红茶

材料

桔红1片

绿茶4~5克做法

将所有材料一起放入杯中,用沸水冲泡,孩子可以经常饮用。

气虚咳嗽

症状

咳嗽反复不停,特别是清晨,痰白而稀。患儿面色苍白,容易无故出汗,怕冷,呼吸时气短,孩子懒得说话,说话声音较轻,吃东西没有味道;舌色淡红,舌旁边有牙齿印痕。

 

食疗方案

黄芪虫草鸡汤

材料

母鸡肉100克

黄芪10克冬虫夏草5克陈皮3克盐适量做法

1、将鸡肉洗净,去肥油,切块。

2、将鸡块放入沸水中氽一下,与黄芪、冬虫夏草、陈皮一起放入炖盅内,盅内再加入适量开水,用文火隔水炖3小时,调味后即可食用。
豆浆粥

材料

豆浆500克

粳米50克砂糖适量做法

将豆浆与淘洗干净的粳米一起放入砂锅中,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油),加入适量砂糖调味,即可温服。

禁忌

豆浆不宜与蜂蜜、鸡蛋同食。

阴虚咳嗽症状

干咳无痰,或痰少而黏,不易咳出,口渴,咽干,喉痒,声音嘶哑。

了午后,觉得身体潮热或手足心热,盗汗;舌色红,舌苔少或可见地图样的花剥苔。

食疗方案银耳梨膏

材料

银耳10克

梨100~150克冰糖15克做法

1、现将银耳用水泡发;

2、再将银耳、梨一起放入锅中,加适量水同煮,待银耳软烂、汤稠时加入冰糖,溶化后即可温服,也可以加入枸杞调味。

银耳百合沙参汤

材料

银耳10克

百合15克北沙参10克冰糖适量做法

1、将银耳用清水浸泡数小时至胀开,洗净;

2、百合、北沙参、冰糖一同放入砂锅中,加清水适量,武火煮沸后改用文火煮约1小时,取汁,稍温饮服。

燕窝西洋参汤

材料

燕窝10克

西洋参5克冰糖少许做法

1、将燕窝用清水浸透,同去羽毛杂物,洗净、晾干。

2、将燕窝同洋参等一起放入炖盅内,加入八成满的水,放入冰糖加盖,隔水炖3小时,候温饮用。

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